среда, 11 марта 2009 г.

слово о словах

В который раз поражаюсь тому, как много всего приходится узнавать, чтобы хоть как-то отличаться от питекантропа кроме как хорошим маникюром и зелёными сапогами на каблуках.

Вообще иногда складывается такое ощущение, что в школе нас готовят исключительно к акту профориентации, простите за моё грассирующее гэ. А что такое мир, в котором мы живём и как устроены, откуда взялись и как развивались все те вещи, которые делают человека человеком - объяснить в школах затрудняются. Речь, язык, человеческие отношения (сиречь, психология), законы социума, история прогресса (важнейшие ветви медицины, техники, искусства), современное устройство общества со всеми его бытовыми и не очень институтами - всё остаётся за кадром, как вещи малопригодные для объяснения в рамках школьных занятий и бесперспективные в плане карьеры для учителей. Ну где, скажите на милость, взять преподавателей по прогрессу? Что это за люди такие? Кто согласится ими работать? Хуй проссышь.

Но зато такое чудное обстоятельство добавляет нашему обществу пикантности. Живём мы как в сказочном лесу: глянь, за углом косматое чудовище в виде начальника прячется, если помолчать пару дней, то мама сама придёт мириться, а мужа можно заполучить, выкладывая на его пути ароматные котлеты и мисочки с горячим борщом. Я всё это не пробовала, но многим, говорят, помогает. Отнеситесь серьёзно и с уважением.

Смешно, но по большому счёту большая часть жизни у нас уходит на то, чтобы вообще сориентироваться, куда мы попали. Потому что много тысяч лет до нашей эры ребёнку было достаточно усвоить пару простых правил и физически возмужать и он уже становился (или нет) полноправным членом общества. А сейчас, для того, чтобы понять, куда себя можно пристроить, так чтобы не было мучительно больно и стыдно, приходится для начала изучить до хрена всего. Мануалов по всем вышеперечисленным вещам написано до кучи, но кто, простите, их читает? Мы про секс книжки читать начали не так давно, а до этого у нас секса не было.  Вернее, был, он не для всех, так сказать. Для тех, кому повезло с наследством. По одной только психологии столько написано, что просто божетымой, но никто не берёт на себя ответственность, чтобы объяснить ребёнку простыми и понятными словами про любовь, про зависть, про взросление. Я вам вот что скажу: редкая птица долетит до середины Днепра, поэтому, родители не считайте зазорным объяснять вашему ребёнку (заодно сами поучитесь) всё то, что вы считаете само собой разумеещимся в современном мире. Хоть как-то, но вы облегчите ему адаптацию, дадите опору.

P.S. Читаю сейчас Успенского, Слово о словах. Прочитала про три теории: вау-вау, детского языка и непроизвольных выкриков. Чего, кто-то и впрямь пытался объяснить развитие языка исключительно одной из этих теорий?

"Если     было     так,     язык,     вероятно, и родился бы из подобных

полувздохов-полустонов,    из   тех   "ахов"   и "охов", от которых человек,

безусловно,   "е мог удержаться, даже когда был еще "безъязычным" существом.

Но так ли это?

Этому    можно  было  бы  поверить,  если  бы  нам доказали, что слова,

обозначающие  сильные непроизвольные чувства, одинаковы во всем мире, у всех

людей. Ио этого как раз и нет.

Даже   наиболее обыкновенные междометия, те самые, которые прямее всего

эти  чувства выражают, и они в различных языках совершенно не похожи друг на

друга.

Наше обыкновеннейшее "ну" будет звучать:

по-французски э-бьен!

по-английски уэлл! (или: уай!)

у турок хайлй (или: я!)

в киргизском языке кончу! (или: бол!)"

Больше тут: http://lib.ru/PROZA/USPENSKIJ_L/slovo.txt

Упражнения на развитие сознания.

Произвольное отвлечение внимания

Идея данного упражнения

состоит в том, чтобы научить разум по собственной воле отвлекаться от

любой привлекающей его внимание вещи. Тренировать эту способность можно

в любое время и в любой обстановке, и в течение дня надо стараться

делать это почаще, как минимум несколько раз.

Само упражнение весьма

простое. Все, что вам необходимо делать, - это усилием воли переводить

внимание с того, что, его привлекло. Например, ваше внимание привлекло

какое-нибудь приятное или неприятное зрелище, или этот вид заставил

заработать ваше воображение. Скажите себе:

"Я не хочу думать об

этом" и обратите внимание на что-нибудь другое. То же самое можно

делать с любыми другими стимулами: откажитесь слушать приятную музыку,

отвлекитесь от овладевших вами воспоминаний или полета фантазии.

Конечно, ничего плохого в наслаждении приятным зрелищем или музыкой

нет. Это упражнение надо рассматривать просто как еще один инструмент

для тренировки сознания.

На языке психологии этот процесс называется

"подавлением". Для человека, обладающего такой способностью, она

становится источником силы. Процесс сознательного подавления каких-либо

мыслей не имеет ничего общего с тем, что называется "вытеснением",

когда человек бессознательно заставляет уходить в подсознание

неприятные воспоминания и переживания и не допускает их появления на

поверхности сознания. Результатом последнего оказываются

психологические комплексы и душевные заболевания, в то время как

сознательное подавление некоторых мыслей и эмоций защищает и укрепляет

психику.

Выполнение любой деятельности с полным вниманием

Это упражнение очень важное. Суть его в том, что вы должны концентрировать

внимание на всем, что делаете. Эффект всех предыдущих упражнений будет

потерян, если вы уделяете им мало времени, а весь остальной день заняты

одним, а думаете о другом. Между мыслью и действием должна быть

гармония. Поэтому старайтесь уделять все внимание тому, чем

занимаетесь. Не думайте о других вещах или о том, что собираетесь

сделать в будущем, или о том, что происходило с вами раньше. Например,

когда вы едите, думайте только о еде, когда вы читаете, думайте только

о чтении, и так далее. Чтобы развить эту привычку, возможно,

потребуется много времени, но то, что вы приобретете, стоит затраченных

усилий.

Регулярно занимаясь утром упражнениями на концентрацию, вы

обнаружите, что после таких упражнений днем гораздо легче сохранять

сосредоточение на любой деятельности. В результате упражнения вы

выработаете в себе психологическую ориентированность на сосредоточение,

которая будет сохраняться в течение всего дня.

Спасибо Алла Чудная

Про журнал

Новый интересный журнал по психологии "Психология и психотехника"

http://www.nbpublish.com/ptmag/ptmag.php?in=about&sec=1

Можно стать читателем.

Подписаться.

Заказать статью.

Можно стать автором.

Написав научною (или около -)))) статью по психологии или по психотерапии (и смежным областям) и представив ее через электронную систему подачи статей.

Встреча

Мужчины не плачут. Их с детства натаскивают на это, как бойцовых псов. С точки зрения психологии, человек подвергается серьезным реформированиям и в результате можно получить эмоционального "калеку", который тяжело переживает жизненный негатив (помнится мне сие из курса психологии).

Но сегодня я видела мужские слезы...

Я встретила своего давнишнего знакомого, имея привычку никого не видеть и не замечать, я брела от Универа МЧ, в сторону своего. Он пергородил мне дорогу, чтоб обратить на себя мое внимание. Стандартный вопрос "как дела?" и его откровенный ответ : "С института выгоняют, девушка бросила, работу потерял".... и глаза, полные отчаяния, которые он старательно отводил в сторону.... слезы были сухими и  нематериальны , невнимательный бы посчитал, что их нет, но я их увидела... Он не близкий мне человек, мы видемся не чаще раза в месяц и никогда не были друзьями, но мое сердце сжалось, а мозг судорожно начал искать подходящие слова, толкового он ничего не нашел... Оставалось только искренне пожелать ему возвращения белой полосы...

В грузовых мыслях побрела дальше

будущее

Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.(с.)

фразу прочла сегодня в журнале своего соседа по сидению в метро=))))красиво, по-моему.и правдиво. есть в этом что-то.

у меня есть мечта, в котрую безумно хочется верить. не любовь это совсем=)мечта стать хорошим тренеом фитнеса, которого дейсвительно полюбят, который действительно сможет помочь - стать миру красивее, уверенее в себе и обрести здоровье. и мир станет добрее. потому что только человек который уважает и любит, енит себя может искренее перенести это чувство на других...еще хочется окончить курсы диетолога..

а пока я учусь на политологии на дневном и на вечрнем на переводчика, а между этими делами хожу на занятия в свой лбимый фитнес...

и верю в свое будущее...оно будет красивым . я верю...

я мечтаю заниматься рекламой, а по вечерам и выходныим преподавать фитнес. к 28 у меня обязательно будет дочка Сонечка. муж необязательно=) а годам к 50 я открою свой личный кабинет психолога.

да.. мне еще нужно высшее образование в психологии..

и все таки я радуюсь, что мне всего 18...